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永利在线娱乐场:来测一测自己的健身水平

时间:2018-2-3 16:24:51  作者:  来源:  浏览:6  评论:0
内容摘要:今天我来给大家介绍一下FFMI,你可以根据这个数值来判断一下自己的肌肉水平,同时也能拿来作为区分一个人是自然健身,还是药物选手的参考依据。重要的不是去揭穿谁用药谁不用药,重要的是你得明白,什么是可实现,而什么是难以实现的,这样你才能给自己制定合理的健身预期。今天我来给大家介绍一下...
今天我来给大家介绍一下FFMI,你可以根据这个数值来判断一下自己的肌肉水平,同时也能拿来作为区分一个人是自然健身,还是药物选手的参考依据。重要的不是去揭穿谁用药谁不用药,重要的是你得明白,什么是可实现,而什么是难以实现的,这样你才能给自己制定合理的健身预期。今天我来给大家介绍一下FFMI,你可以根据这个数值来判断一下自己的肌肉水平,同时也能拿来作为区分一个人是自然健身,还是药物选手的参考依据。重要的不是去揭穿谁用药谁不用药,重要的是你得明白,什么是可实现,而什么是难以实现的,这样你才能给自己制定合理的健身预期。今天我来给大家介绍一下FFMI,你可以根据这个数值来判断一下自己的肌肉水平,同时也能拿来作为区分一个人是自然健身,还是药物选手的参考依据。重要的不是去揭穿谁用药谁不用药,重要的是你得明白,什么是可实现,而什么是难以实现的,这样你才能给自己制定合理的健身预期。

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